Este programa no es para todo el mundo
Es para ti si...
- Llevas años en terapia y sigues igual (o peor)
- Te han dicho que eres PAS y no te convence del todo
- Lloras por todo y no puedes controlarlo
- Tu cabeza no para: rumiación, anticipación, catastrofismo
- Necesitas pastillas para dormir (melatonina, benzos...)
- Cualquier crítica te destruye por dentro durante días
- Quieres herramientas propias, no depender de un terapeuta
- Estás dispuesta a comprometerte con el proceso
NO es para ti si...
- Buscas una sesión semanal de desahogo indefinida
- No estás dispuesta a hacer trabajo entre sesiones
- Quieres que alguien te "arregle" sin implicarte
- Estás en crisis aguda o con ideación suicida activa
- Buscas validación de la etiqueta PAS, no cuestionarla
- Prefieres seguir en tu zona de confort emocional
- No puedes comprometerte con 8-12 semanas de proceso
- Buscas terapia convencional (TCC, psicoanálisis...)
Todo lo que incluye tu proceso
de reprogramación
Evaluación neuropsicológica inicial
Mapeo completo de tu sistema nervioso, patrones de respuesta emocional, historia de trauma y objetivos terapéuticos. No empezamos a ciegas.
8 sesiones de reprogramación subconsciente (1h)
Sesiones individuales online con protocolo InnerAxis. Trabajamos directamente con tu sistema nervioso autónomo, no con tu mente racional.
Plan de regulación personalizado
Ejercicios específicos para tu caso que haces entre sesiones. Son tuyos para siempre. No necesitarás volver a consulta.
Protocolo de descanso y sueño
Plan específico para eliminar la dependencia de melatonina o benzodiacepinas de forma progresiva y segura.
Soporte por WhatsApp entre sesiones
Acceso directo para dudas, seguimiento y ajustes del plan. No estás sola en el proceso.
Sesión de cierre y plan de autonomía
Revisión de resultados, consolidación de herramientas y plan de mantenimiento. El objetivo: que no me necesites más.
¿Por qué esto no es
"otra terapia más"?
Reprogramación  InnerAxis | Terapia convencional | |
|---|---|---|
| Duración | 8–12 semanas | Años (sin fecha de fin) |
| Dónde trabaja | Sistema nervioso autónomo | Mente racional / cognición |
| Frecuencia | Quincenal + ejercicios diarios | Semanal (60-70€/sesión) |
| Coste total estimado | Inversión puntual | +3.000€/año (70€ × 48 sem.) |
| Resultado | Eliminación de síntomas | Gestión / aceptación |
| Dependencia | Herramientas propias para siempre | Necesitas volver cada semana |
| Base científica | Neurociencia + reconsolidación | Modelos teóricos variables |
Garantía de confianza
Si después de las 3 primeras sesiones no sientes que este proceso es diferente a todo lo que has probado antes, te devuelvo el importe íntegro de esas sesiones. Sin preguntas. Sin letra pequeña.
Puedo ofrecerte esta garantía porque confío en el método. Porque lo viví en mi propia piel.
Lo que puedes esperar
al terminar el programa
Regulación emocional sin esfuerzo consciente
Tu sistema nervioso responde con calma, no con alarma
Rumiación reducida drásticamente
Tu mente deja de ser tu enemiga
Sueño natural sin medicación
Tu cuerpo recupera su ritmo circadiano
Límites firmes sin culpa
Dices no sin llorar ni sentirte mala persona
Independencia emocional real
No necesitas validación externa para sentirte segura
0€ en terapia semanal
Herramientas propias que son tuyas para siempre
Dra. Helena García Mieres
Doctora en Psicología Clínica con más de 10 años de investigación científica publicada en tratamientos psicológicos. 8 años como docente universitaria en grado y másteres de psicología. Formada en neurociencia en Harvard y Duke. Facilitadora certificada del método InnerAxis.
"Diseño cada programa con el rigor de una científica y la empatía de alguien que lo vivió en su propia piel."